стопы

Стопы. Складчины с тегом «Стопы». Только проверенные складчины с тегом «Стопы»
  • Гость, подпишитесь сейчас

    📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Перейти»
  1. Kail

    Скачать Анти-вальгус 3.0. Ровная спина 2.0. Массаж для стоп и осанки. Тариф Без тренера [Юлия Блюм]

    Упражнения и техники для исправления вальгуса, плоскостопия и др. проблем со стопами, занимаясь 20 мин. в день. Ровная спина 2.0 с упражнениями от сутулости, сколиотической осанки, увеличенного прогиба в пояснице и др. нарушений осанки Массаж для стоп и осанки с массажными техниками для...
  2. Kail

    Скачать Стопы - основа здоровья [Оксана Килина]

    Красота и свобода тела начинается со здоровых стоп! Обыденно, мы беспокоимся о стопах не часто. Считаем "плоскостопие" привычной нормой. Знаем, что это плохо, но предпринимаем мало. Исключение — наши детки. Но, как правило, попытки тщетны. Чуть позже я объясню почему. Стопа включает 26 костей...
  3. Kail

    Скачать [Биомеханика.Дети] Все курсы проекта Биомеханика.Дети. Тариф Без тренера [Юлия Блюм, Юлия Разумова]

    Пакет упражнений по авторской методике Юлии Блюм: - Зоозарядка — интерактивная веселая зарядка для укрепления тела ребёнка. 6 900 руб. - Курс для взрослых «Здоровое тело». 6 900 руб. - Ровная спина — домашнее ЛФК для спины и шеи. 6 900 руб. - Библиотека «Здоровый ребенок». 1 900 руб. - Марафон...
  4. Kail

    Скачать Развитие ног ребенка [Кирилл Шлыков]

    Разделы энциклопедии: Общая лекция по развитию стоп у детей 2.5 часовая лекция доктора Шлыкова, посвещенная основным вопросам возникающим у родителей. Особенности строения стоп и ног у детей. От норме к патологии. УРОК 1. Ребенок от рождения до 2х месяцев. Для новорожденного ребенка характерна...
  5. Kail

    Скачать Мир стопы. Тариф Pro [Оксана Килина]

    Этот проект для вас, если вы хотите: легко и быстро "понять стопу" научиться проводить тесты подвижности, включения и силы знать как работать с любыми стопами получать большие результаты в коррекции фигуры, осанки, снижении боли сделать шаги к уверенности и знаниям быть в среде...
  6. Kail

    Скачать Анти-Вальгус [Юлия Блюм]

    Узнайте, как исправить вальгус, плоскостопие и другие проблемы со стопами ребенка с помощью домашних упражнений по 15 минут в день Курс «Анти-вальгус» для вас, если у ребенка есть один или несколько из перечисленных признаков: Обувь стаптывается на одну сторону Стопы заваливаются внутрь...
  7. Kail

    Скачать Здоровая осанка и стопы [Елена Зарываева]

    Что входит в курс «Здоровая осанка и стопы» 20 упражнений с разбором техники Подробное объяснение на ребенке, простая и сложная модификация. Освоите правильное выполнение для максимального эффекта. Комплексы 15-25 минут (70+ упражнений) Эффективные видео-тренировки «Смотри и повторяй» для...
  8. Kail

    Скачать [Land_razvitie_dannyh] Развитие данных: растяжка, стопы, гибкость, выворотность

    Идеально, чтобы хореограф: — использовал эффективные комплексы и последовательности упражнений на развитие стоп, голеностопа, плечевого пояса, поясничного отдела, тазобедренных суставов; — сопоставлял возраст воспитанников с нагрузкой, чтобы не травмировать и не отбить у них желание заниматься...
  9. Kail

    Скачать [vremeny.net] Легкая походка [Роман Романенко]

    На курсе вы научитесь обеспечивать мышцам, суставам и связкам ног бережную нагрузку и помощь, запускать естественные процессы восстановления, заложенные в организме. Техники системы RSR Баланс работают с причиной боли, а не устраняют симптомы: они укрепляют мышцы, разрабатывают суставы, убирают...
  10. Kail

    Скачать [Fitstars] Здоровые стопы [Виктория Вакулина]

    20.01.2025 Многие из нас знают, что в теле всё взаимосвязано. Дисфункции стоп влияют на осанку и суставы. А неправильная походка только усугубляет эти дисфункции. Поэтому мы будем учиться корректно включать стопы и мышцы в работу, чтобы каждый шаг стал во благо и на здоровье. Упражнения в...
  11. Kail

    Скачать 10 поз и упражнений от болей в спине,пояснице,шее и Нормализация стула и работы кишечника без лекарств,клиз и Метод от метеозависимости [Данила Сусак]

    Специальное предложение на курсы - 10 поз и упражнений от болей в спине, пояснице и шее идеокурс посвящен тому, как совершать простые, мягкие покачивающие и подкручивающие движения, которые позволят разгрузить позвоночник, суставы, колени, стопы, таз, шею и плечи. В этом видеокурсе Вы узнаете...
  12. Kail

    Скачать Стопы. Тариф Стандарт [Виктория Карелина]

    - МФР стоп - самомассаж руками Тренировки: - тренировки без инвентаря - тренировки с подручными средствами - лекция по анатомии - лекция на тестирование проблем со стопами В нем будут тренировки без использования оборудования, с подручными материалами, лекции по анатомии, МФР стоп, самомассаж стоп
  13. Kail

    Скачать [Sonya.stretch] Отеки. Тариф Самостоятельный [Софья Сафронова]

    Проведем работу с: Тазобедренными суставами Диафрагмой и грудным отделом Стопами МФР ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ 12 основных тренировок по 30 минут Тренировки в удобном формате «включай и повторяй» направлены на избавление от отеков (работа с ТБС, со стопами, с диафрагмой, с МФР) Дополнительный...
  14. Kail

    Скачать [Sonya.stretch] Отеки [Софья Сафронова]

    Проведем работу с: Тазобедренными суставами Диафрагмой и грудным отделом Стопами МФР ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ 12 основных тренировок по 30 минут Тренировки в удобном формате «включай и повторяй» направлены на избавление от отеков (работа с ТБС, со стопами, с диафрагмой, с МФР) Дополнительный...
  15. Kail

    Скачать Тренировка правильной ходьбы [Антон Алексеев]

    Упражнения для правильной ходьбы. Биомеханика шага •Исправление двигательного стереотипа•Равновесие, баланс во время шага •Восстановление правильной работы стопы, коленного, тазобедренного сустава во время шага •Восстановление подвижности позвоночника, лопаток в ходьбе •Правильная траектория...
  16. Kail

    Скачать Формула здоровья: Осенняя сессия [Виктор Любич, Сергей Ли]

    Онлайн-конференция Уменьшите затраты на лекарства на 80% Научите своих друзей и родных быть здоровыми Победите хронические заболевания и травмы Познайте секреты долголетия йогов и целителей Что вы получите на конференции? Тайные практики здоровья Полная независимость от дорогих лекарств...
  17. Kail

    Скачать #стопыскажутвамспасибо [Мария Питерская]

    Основные принципы Для обеспечения подвижности тканей внутри стопы в гимнастике "Легкая походка" используются два основных принципа: "Нагрузка без нагрузки", что позволяет выполнять упражнения в любом возрасте и стадии заболевания, в том числе в восстановительный период после хирургических...
  18. Kail

    Скачать Стопы- фундамент здоровья. Тариф Я Сама [Анастасия Шагарова]

    Авторский курс доктора Анастасии Шагаровой со 100% гарантией ИСПРАВЛЕНИЯ Вашего плоскостопия. Знакомые проблемы: Косточки на ногах? Укороченная шея? Болят ноги, судороги в ногах? Отёчность ног? Опущение органов и недержание мочи? Кривизна ног?Тяжело подбираете удобную обувь? Обувь утаптывается...
  19. Kail

    Скачать 4 этап восстановления здоровья: Стопы, колени, ТБС, таз [Татьяна Сахарчук]

    С 22/07/24 стартует четвертый этап восстановления здоровья по Методу Татьяны Сахарчук А вы знали, что большая часть нейронов головного мозга человека участвует в обеспечении наших движений? Мы предлагаем вам вместе с нами разорвать ваш привычный шаблон в работе с телом и попробовать что-то новое...
  20. Kail

    Скачать Колени и стопы без боли. Как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях [Сергей Бубновский]

    Нижний отдел тела играет важнейшую роль в нашей жизни. По сути ноги — это второе сердце! Они помогают качать кровь по всему организму, а значит, участвуют в жизненно важных процессах. Но и нагрузка на суставы нижних конечностей чрезвычайно велика. Именно поэтому так часты травмы коленного и...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
Сверху Снизу