Всего за несколько дней вы научитесь готовить вкусные и яркие ферментированные напитки, а также хрустящие и полезные овощи, которые станут любимой частью вашего рациона.
На этом курсе вы сможете:
Поставить квас вечером, а уже на следующий день наслаждаться им всей семьей
Давать детям...
Антипаразитарно-противогрибковый курс
Цель: запустить мягкое очищение, снизить грибковую и патогенную нагрузку, убрать тягу к сладкому и дать организму иммунный буст за 30 дней.
Длительность: 10 дней обучения + 20 дней практического протокола
Конкретные шаги и понятные инструкции.
Без жёстких...
Польза ферментации для здоровья семьи
Новый мастер-класс, который через простые шаги приведет вас к здоровому микробиому и крепкому иммунитету.
Вы поймёте, как ферментированные продукты наполняют энергией и поддерживают тело изнутри.
Программа мастер-класса:
Что такое ферментация и её польза...
Впервые в России живая гастроскопия на глазах у аудитории.
Доктор Сергей Вялов впервые проведет публичную гастроскопию (ФГДС) в прямом эфире с трансляцией из процедурной.
Кому стоит быть на этом мероприятии:
Нутрициологам и студентам в обучении
Узнаете, как глубже понимать проблемы ЖКТ...
Закрытый телеграм-канал Женское Здоровье. июнь 2025 (Юлия Шефова)
Я не знаю, как ты выживаешь в современном мире без нормальных знаний по своему здоровью.
Серьёзно. У нас до сих пор женщины в современном мире не знают с чего начать при эндометриозе, кистах, миомах, полипах и других женских...
Слабый иммунитет, хроническая усталость, перепады настроения. Так себе набор. Бывает и так, что мы пьем смузи, гуляем, высыпаемся — а все равно чувствуем себя плохо. Что дальше: начинать одиссею по врачам и пить чудо-таблетки? Или мы что-то упускаем?
Ответ находится в самом неожиданном месте —...
Слабый иммунитет, хроническая усталость, перепады настроения. Так себе набор. Бывает и так, что мы пьем смузи, гуляем, высыпаемся — а все равно чувствуем себя плохо. Что дальше: начинать одиссею по врачам и пить чудо-таблетки? Или мы что-то упускаем?
Ответ находится в самом неожиданном месте —...
Обучение об исследованиях и интерпретациях анализа на микробные маркеры. Метод ММСМ разработан уже давно, однако только в 2010 году рекомендован для использования в клинической практике. В последнее время он стал популярным у практикующих врачей. Метод Осипова позволяет буквально взглянуть...
Что входит?
Уникальный материал, основанный на годах исследовательской деятельности и практических наработках с сотнями клиентов.
1) Вебинар-гид по адаптогенам: Травы против стресса
Уникальный материал, основанный на годах исследовательской деятельности и практических наработках с сотнями...
Я подготовила для вас наикрутейшую Комплексную программу восстановления пищеварения!
Кто хочет:
подарить своему ЖКТ вторую жизнь;
получить поэтапный план эффективной работы с раздраженным кишечником;
разобраться что такое «правильная микробиота ЖКТ», «пробиотики», «пребиотики», «системная...
Содержание:
Комплексный протокол по работе с пищеварением.
Заживление слизистых желудка и кишечника.
Регуляция желчеоттока, работы печени и детоксикация.
Схемы: антикандида, бактерии, вирусы, паразиты.
При ГЭРБ, дискинезии желчного пузыря, запорах, дисбактериозе, вздутиях, отрыжке, тяжести...
Аптечные средства для кишечной микрофлоры
В книге подробно разбираются около 100 лекарственных препаратов и БАДов, их «фишки», плюсы и минусы.
Приобретая книгу, в подарок вы получаете шпаргалку с упоминанием ВСЕХ средств, которые есть в этой книге.
В ней собрано все, что вам нужно знать об...
Новый подробнейший гайд на 57 страниц по интегративной диагностике и терапии Хеликобактер Пилори от @gastrosmile:
Как четко понять – нужно ли конкретно мне "бить Хелик"?
Как проводить корректную диагностику: дыхательный тест, антиген в кале, ФГДС, биопсия, гистология, гастропанель.
Как...
Проблемы пищеварения: диарея. Макарова Елена
Наверное, каждому из нас известны симптомы пищевого отравления. Обычно, это состояние нарушает все наши планы. На восстановление, в зависимости от тяжести симптомов, уходит от нескольких дней, а порой даже – месяцев. Проблема диареи так же неприятна...
ВОДНЫЙ КЕФИР
Классическая версия водного кефира
Тара, инструменты, ингредиенты
Уход за гранулами
Как сделать напиток с градусом
Как поставить гранулы на паузу?
Газация водного кефира
Ошибки в приготовлении и способы их решения
Идеальные вкусовые сочетания: фрукты, ягоды, соки, травы, специи...
Ненапряжные блюда на каждый день и к праздничному столу
Классические рецепты
Классический кефир
Кефирная сметана
Ряженка с пробиотиками
Цацыки из тибетского кефира
Кефирный сливочный крем
Культурная кефирная сыворотка
Альтернативное применение кефира
Тибетский йогурт NEW!
Гурманские рецепты...
Мы научимся ферментировать! Это доступно и легко на любой кухне. Вам не понадобится специальное оборудование или сложные и труднодоступные ингредиенты.
От состояния микробиома кишечника зависит синтез незаменимых питательных веществ из пищи, её расщепление до простых соединений, получение...
Уникальность гида
⭐ Узнаете самые эффективные пробиотики на рынке РФ на 2023 год
⭐ Современные тенденция восстановления микрофлоры
⭐ Знания, которые позволят сэкономить много времени и денег на врачах
⭐ Поймете, как нужно питаться для восстановления микробиоты
Какие темы разбираем в ГИДе...
Уникальность гида
⭐ Узнаете самые эффективные пробиотики на рынке РФ на 2023 год
⭐ Современные тенденция восстановления микрофлоры
⭐ Знания, которые позволят сэкономить много времени и денег на врачах
⭐ Поймете, как нужно питаться для восстановления микробиоты
Какие темы разбираем в ГИДе...
Содержание Введение. терминология
Пробиотики, пребиотики, синбиотики, метабиотики
Клиническое применение
• кишечник
• ожирение
• иммунитет
• кожа
• аллергия
• зубы и полость рта
• пробиотики для детей
• пробиотики для женщин
• пробиотики для мужчин
• хранение пробиотиков
Побочные эффекты и...