пластика

Пластика. Складчины с тегом «Пластика». Только проверенные складчины с тегом «Пластика»
  • Гость, подпишитесь сейчас

    📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Перейти»
  1. Kail

    Скачать [SnakeDance] Змеиная пластика

    Новые уроки для ЖИВОТА появились на курсе ЗМЕИНАЯ ПЛАСТИКА. Помните, вы просили уроки «как научиться играться мышцами живота» и «переворачивать монетки по животу»? Получайте! В этом 5-минутном видео подробный обзор новых уроков про живот
  2. Kail

    Скачать Plasticity club для начинающих. Чувства и эмоции в танце. Февраль 2026 [Алина Хорева, Катя Свотина]

    Клуб пластики для начинающих - это азбука твоего танца от А до Я Привет! Мы рады видеть тебя в нашем пространстве пластичного тела и свободного танца Программа на февраль 2025 Алина Хорева - Чувства и эмоции в танце Алина Хорева - Честный сторителлинг руками Алина Хорева - Амплитуда в танце...
  3. Kail

    Скачать Plasticity club для начинающих. Руки [декабрь 2025] [Юлия Ситникова, Евгения Мишустина]

    Клуб пластики для начинающих - это азбука твоего танца от А до Я Привет! Мы рады видеть тебя в нашем пространстве пластичного тела и свободного танца В этом месяце все уроки проводит Юля Ситникова: Пластичная простая концепция на руки Завораживающие кисти и связь с телом Секрет пластичного...
  4. Kail

    Скачать [anya_meo] Погружение в восточный танец

    Первая ступень погружения в восточный танец. Для тех, кто совсем с нуля, «я совсем деревянная, ничего не умею» и/ или хочет детально, подробно разобраться в базовой технике движений Удобный формат: 23 занятия по 10-25 мин на каждую тему/движение. В сумме 5 часов материала для танцевальной...
  5. Kail

    Скачать Искусство женственности. Тариф Полный курс [Елизавета Парфенова]

    Онлайн‑курс для тех, кто хочет двигаться красиво и женственно — но боится выглядеть нелепо, устала от групповых занятий Программа курса 4 модуля × 4 недели = одна трансформация Модуль 1. Включаю тело Избавляемся от зажатости, возвращаем связь с телом. Осанка, дыхание, баланс, перенос веса —...
  6. Kail

    Скачать Fusion Online. Самостоятельное прохождение [Снежана Эрлих]

    Атеншон! Курс запустился!) Я безумно рада! Спасибо вам – без ваших запросов он бы не случился. Последние годы я собираю, нарабатываю и ищу действенные техники для развития пластики тела – трайбл, вейвинг, функциональный стретчинг, анимейшн, электрик буги и многое другое. Все мои находки...
  7. Kail

    Скачать Научись чувствовать своё тело в танце. Тариф Начинающий Базовый [Анастасия Диас]

    Знакомо? Смотришь на других девушек и думаешь: Почему у них получается, а у меня нет? Смотрю видео с вечеринки — и не узнаю себя. Внутри чувствую одно, а на видео выглядит совсем по-другому Руки двигаются отдельно, ноги отдельно, не знаю, как всё связать воедино Повторяю связки из туториалов, но...
  8. Kail

    Скачать [Fitstars] Пластика и сила [Виктория Вакулина]

    15.04.2026 1 тренировка по 31 мин. Данная тренировка объединяет в себе силовую функциональную нагрузку и элементы Animal Flow. Тренировка разработана для продвинутого уровня и направлена на развитие адаптивности, контроля и глубокой проработки мышечного корсета.
  9. Kail

    Скачать Курс для развития пластики и танца. Тариф Премиум [Полина Куликова]

    Начни свой путь к красивому и пластичному телу с уникальными упражнениями от чемпионки мира по спортивным бальным танцам. Первый урок — «Пластика» В этом уроке вас ждут уникальные упражнения на развитие пластики тела от Полины, которые она использует для себя на протяжении всей карьеры. Каждое...
  10. Kail

    Скачать Танцевальная библиотека. Сентябрь 2025 [Ольга Фролова]

    Танцевальная библиотека — это структурированное онлайн-пространство, созданное для тех, кому не хватает фундаментальной базы и глубокого понимания механики движения. В основе обучения лежит подход «осознанных танцев», где фокус внимания смещается с внешнего копирования педагога на внутренние...
  11. Kail

    Скачать [dr.poli] Обучение контурной пластике губ. Тариф Pro [Полина Еремина]

    1 ступень Техника Russian Lips в модификации Dr.Poli Техника Doll Lips в модификации Dr.Poli Техника Russian Strip Lips в модификации Dr.Poli Безопасное выведение филлера Обучение по филлерам Обучение фото и видео съемке Руководство по неотложным состояниям База поставщиков с оригинальными...
  12. Kail

    Скачать Женская пластика. Тариф Онлайн [Ольга Тарасова]

    Программа: Группа 1. Лекция о роли партнерши. Разминка. Разучивание хореографии Группа 2. Технические аспекты хореографии. Отработка Группа 3. Наработка, отработка хореографии
  13. Kail

    Скачать Холодный фарфор своими руками. Профессиональные вайнеры, идеальные каттеры [Марина Котляр]

    Холодный фарфор своими руками. Профессиональные вайнеры, идеальные каттеры (2016) Четыре видео-мастер-класса + pdf-файла памятки. Данный материал будет актуален как для новичков, так и для продвинутых мастеров по холодному фарфору. Из мастер-классы вы узнаете о видах силикона, для чего какой...
  14. Kail

    Скачать Простые и быстрые, изящные и востребованные изделия для продажи на ярмарках [Марина Котляр]

    Простые и быстрые, изящные и востребованные изделия для продажи на ярмарках (2016) Не секрет, что для продажи на Ярмарках более всего подходят недорогие изделия. Этот курс призван научить Вас, как подготовить для продажи коллекцию недорогих украшений из холодного фарфора, и при этом не...
  15. Kail

    Скачать Бачата [Игорь Черняев]

    Бачата с Игорем Черняевым: танец, который возвращает к себе 28 занятий, чтобы начать двигаться уверенно, красиво и с удовольствием. Даже если вы никогда не танцевали. Почему бачата? Потому что это не просто танец. Это — способ включить тело, проживать музыку, быть в моменте. Без спешки, без...
  16. Kail

    Скачать [Dari Art] Мечты о балете [Дарья Долгополова]

    Новый авторский курс от Dari Art Изучаем пластику фигуры человека Рисуем красивые сюжеты с балеринами Изучаем пропорции, знакомимся с анатомией человека - и всё это без долгой и скучной теории, сразу на практике! Присоединяйтесь, чтобы получить много ценных знаний и нарисовать балетные сюжеты...
  17. Kail

    Скачать Код личности. Тариф С куратором [Екатерина Цабинова]

    План курса «Код Личности» Программа рассчитана на 30-дневное прохождение. Модуль 1. Личность. Урок 1. Введение. Как будет учиться тело? Урок 2. Моя методология работы над языком тела. Урок 3. Главные принципы обучения коммуникации. Урок 4. Как себя оценивать? Урок 5. Упражнения для красивой...
  18. Kail

    Скачать Код личности. Тариф Я Сам [Екатерина Цабинова]

    План курса «Код Личности» Программа рассчитана на 30-дневное прохождение. Модуль 1. Личность. Урок 1. Введение. Как будет учиться тело? Урок 2. Моя методология работы над языком тела. Урок 3. Главные принципы обучения коммуникации. Урок 4. Как себя оценивать? Урок 5. Упражнения для красивой...
  19. Kail

    Скачать [Radionic Program] Художественные навыки и умения рисовать

    Radionic Program Программа воздействия на энергоинформационное пространство человека и его сознание. С помощью определенных частот происходит внедрение в энергоинформационное пространство тех или иных целей, желаний, идей. Не содержит именных, каких-либо других маркеров !!! И ПОДХОДИТ ДЛЯ...
  20. Kail

    Скачать [Альпина] Возраст: Инструкция по применению [Пилар Сордо]

    Современное общество просто помешано на сохранении молодости. Ученые всего мира занимаются антивозрастными разработками, косметологи и пластические хирурги творят чудеса... Но старение неотвратимо, и чем больше мы отказываемся говорить и думать о нем, тем больнее окажется столкновение с...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
Сверху Снизу