андрей ткаченко
Андрей Ткаченко. Складчины с тегом «Андрей ткаченко». Только проверенные складчины с тегом «Андрей Ткаченко»
-
Гость, подпишитесь сейчас
📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Перейти»
-
Скачать Йогатерапия плеч 2023 [Андрей Ткаченко]
Цикл из двух занятий в записи. Классы предназначены для тех, кто хочет проработать данную зону, оздоровив опорно-двигательный аппарат, а также для преподавателей йоги и адаптивной физкультуры. Сочетание компактной теории и необходимой практики. БОНУС: запись большого теоретико-практического...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Йогатерапия тазобедренных суставов 2023 [Андрей Ткаченко]
Йогатерапия тазобедренных суставов Обзор вариантов дисфункций сустава на основе самых актуальных наработок реабилитологии. Свежая видеозапись онлайн-классов, проходивших в сентябре 2023 г. - 2 мастер-класса Работа на сохранение здоровья суставов и их восстановление, если проблемы уже...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать [Tkachenko Yoga] Yoga Intro [Андрей Ткаченко]
YogaIntro - базовый курс Это отличная систематизация знаний и техник йоги для новичков и тех, кому нужно навести порядок в практике и своих представлениях о ней В курсе речь идёт о мистической и практической составляющей йоги Разобраны основные понятия в опоре на знания, которыми делятся...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Преподаватель гвоздетерапии 2.0. Модуль 1 [Андрей Ткаченко, Алексей Френкель [Шамбху]]
Цели курса подготовить преподавателей медитации высокого уровня и повысить качество знаний действующим инструкторам, специалистам помогающих профессий и телесных практик передать опыт и знания ведущих преподавателей медитации россии в разных традициях дать возможность освоить новую всегда...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие тематики
-
Скачать Сила дыхания [Андрей Ткаченко]
С 12 февраля - 12 марта' 2023 4 больших эфира по теории, 8 подробных практических занятий Интенсивная работа для быстрого прогресса Катализатор вашей практики пранаямы Мощная прокачка дыхания и развитие дыхательной мускулатуры Развитие способности концентрации Закрепление навыков дыхательных...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Точка сборки [Андрей Ткаченко]
Курс по медитациям от известного автора! 6 поток. Это онлайн-уроки в режиме реального времени, сочетающие пояснение прикладных методов медитации и практику. Вы получите: 13 уроков: теория+практика в mp3 конспект в pdf, после которых медитация станет для вас осмысленной и понятной на совершенно...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Эзотерика
-
Скачать [РБК] Как сохранить и улучшить осанку [Андрей Ткаченко, Александра Безроднова]
Сутулость – побочный эффект сидячего образа жизни. Помимо болей в мышцах спины и шеи, она может вызывать мигрень, нарушение метаболизма, повышение давления и уровня сахара в крови. А правильная осанка, напротив, укрепляет здоровье и улучшает настроение – помогает фокусироваться на хорошем и...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Подготовка к падмасане [Андрей Ткаченко]
ПОДГОТОВКА К ПАДМАСАНЕ серия занятий в формате безопасной гибкости 5-14 января 2021 | ОНЛАЙН 5 классов в режиме реального времени Падмасана - поза лотоса - пожалуй, самая знаменитая поза йоги. Она ассоциируется с практикой йоги, для многих занимающихся освоение падмасаны является символом...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Все занятия серии «Комбо» [Андрей Ткаченко]
Приобретите все три класса - "Динамическая хатха", "Динамическая хатха - 2" и "HardCore", чтобы иметь возможность удобно выстроить регулярную практику и поддержать тонус и физическую активность.- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Динамическая хатха 2 [Андрей Ткаченко]
ЗАНЯТИЕ комбинирует техники для развития силы, гибкости, баланса и выносливости. Уровень подготовки средний.- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Динамическая хатха [Андрей Ткаченко]
Запись онлайн-класса в индивидуальном стиле - динамическая хатха представляет собой последовательность виньяс и связок из систем развития телесной культуры (соматика, animal flow, функциональные паттерны и т.д.), направленных на активную проработку всего тела. Такие классы нацелены на развитие...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Дышите глубже [Андрей Ткаченко]
Класс был посвящен подготовке к сезону простуд и реабилитации движением и дыханием после перенесенных респираторных заболеваний. В фокусе - дыхательные техники йоги. Класс сочетает теорию и практику.- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Здоровый сон [Андрей Ткаченко]
Я приглашаю вас на онлнай-класс "Здоровый сон". 19 декабря в 11:00 по московскому времени. Мы освоим 3 простых, метода. Каждый из которых работает очень эффективно. Первый. Для тех, кто совсем погряз в невротизме. Жизнь одного серого оттенка и сил не хватает ни на что. Ни на усилие, ни на...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Мастер-класс по пранаяме [Андрей Ткаченко]
9.10.2021г Подготовительные упражнения и дыхательная практика с пояснением. Укрепляем и развиваем дыхательную систему. Делаем ум стабильным. Содержание: комплекс "продышек" - подготовительных практик схема и комплекс "внутренней практики": простая форма чакра дхараны практика задержек дыхания...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Пранаяма + запись на 180 дней [Андрей Ткаченко]
9.10.2021г Подготовительные упражнения и дыхательная практика с пояснением. Укрепляем и развиваем дыхательную систему. Делаем ум стабильным. Содержание: комплекс "продышек" - подготовительных практик схема и комплекс "внутренней практики": простая форма чакра дхараны практика задержек...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Антиварикоз [Андрей Ткаченко]
Занятие состоит из теоретической и практической части. Анализируется, какие изменения работы кровеносной системы вызывает варикозная болезнь - в общих чертах, чтобы лучше понимать, какая практика будет работать. Также разобраны упражнения, направленные на оптимизацию работы сосудов и прицельно...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать [Tkachenko Yoga] Мастер-класс Антиварикоз [Андрей Ткаченко]
Варикозная болезнь выражается в слабости венозной стенки. Она может поражать разные регионы тела, чаще - ноги и малый таз. Слабость венозной стенки, как считают современные исследователи, объясняется генетическими особенностями. Снижается содержание коллагена и соотношение между его видами в...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать [Tkachenko Yoga] Красивые стопы [Андрей Ткаченко]
Как вам поможет мастер-класс? Занятие будет состоять из теоретической и практической части. Они будут перемежаться друг с другом, чтобы вы не устали и сохранили внимание для того, чтобы усвоить всю необходимую для оздоровления информацию. Разберемся с причинами вальгусной деформации, механизмом...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Энергия Дыхания. Онлайн участие [Андрей Ткаченко, Вера Ткаченко]
Никто из нас не родился с инструкцией к жизни Но мы хорошо понимаем, в каком состоянии хотели бы пребывать, когда ощущаем свою уместность, стабильность, покой. Когда нет гнёта тревоги, суеты. Когда цепочка бесконечных реакций на внешнее прерывается и действует внутренняя сила - наша...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Эзотерика
-
Скачать Руководство по судебной психиатрии. Том 1-2 [2018][Андрей Ткаченко]
Год: 2018 (хотя есть сведения, что с 2017 книги не переиздавались!) Аннотация: Руководство, подготовленное ведущими специалистами Государственного научного центра социальной и судебной психиатрии имени В. П. Сербского, отражает основные направления судебной психиатрии как особой отрасли знаний...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги